잃어버린 나를 찾아서..

십원짜리 동전 활용법 !!

희귀한 명품 주전자들 사진

손가락으로 알 수 있는 질병 어디가 피로한가에 따라 건강 확인하기 아침에 일어날 때 피로하다면 신경계 이상에 의한 피로일 수 있다. 과로도 안했는데 오후만 되면 움직이지 못하게 피곤하다면 질병일 수 있다. 이렇듯 피로한 부위가 어딘가에 따라 건강을 확인해볼 수 있다. 눈이 피곤..

혈액의 성분과 작용 1. 혈액의 구성 혈액은 온몸을 순환하면서 세포에 산소와 영양분을 공급하고, 세포에서 생긴 이산화탄소와 노폐물을 받아 운반하는 역할을 한다. 혈액의 45%는 고형 성분인 혈구(적혈구, 백혈구, 혈소판)이고, 나머지 55%는 액체 성분인 혈장으로 되어 있다. 2. 적혈구 (1)..

소금물 한컵이면 잇몸질환 안녕 잇몸이 약해 툭하면 붓고 아프고, 피가 흐르는 사람들에게 희소식이다. 무서운 치과에 가서 고통스런 치료를 굳이 받지 않아도 된다. 돈이 그다지 들어가지도 않는다. 싸고 간단하게 잇몸질환에서 탈출할 수 있는 요령이 트위터(twitter)에 소개돼 인기다. ..

햇볕은 뇌력 발전기 햇볕은 뇌력 발전기 인공조명 아래 이뤄지는 도시 생활은 일조량 결핍에 양기 부족을 일으킨다. 운동도 실내에서 하니 도시인의 평균 바깥 생활은 하루 중 4%. 빛은 뇌를 깨워서 세로토닌을 분비시켜 활성화하고 어둠은 멜라토닌으로 뇌를 잠들게 한다. 햇빛은 비타민..

여러가지 건강 종합정보 자연과 건강 감기 딱 떨어지는 민간요법 베스트 감기약 대신 먹으면 좋은 음식 [ 감기를 예방하는 아로마 요법 어린이집 감기 돌 때 대처 요령 신종플루 떨치는 면역력 높이는 식재료 건강정보모음 너무나 쉬운 건강비결 10가지 건강상식 모음 건강정보 동의보감 ..

요가 증상별 체위 ※ 그림을 클릭하시면 자세한 내용을 보실 수 있습니다. 나무체위 무사체위 코브라체위 낙타체위 영웅체위 메뚜기체위 쟁기체위 까마귀체위 박쥐체위 활체위 서서등펴기 사이드삼각체위 한발등펴기체위 낙타체위 아취체위 견상체위 사이드삼각체위 나무체위 좌상비..

싱그럽고 매혹적인 빨간 꽃 옛 사람들은 여자가 명자꽃을 보면 바람 난다고 하여 집안에 심지 못하게 했다. 그렇게 대문 밖으로 쫓겨난 산당화(명자꽃)는 길거리나 정원에서 뉘 집 울타리나 담장 밑에서 피난살이를 하면서도 저리도 요염을 떨며 뭇 사람들의 시선을 끌어 들였다. 장미가 ..

콩나물 전 콩나물전 재료 유기농어린콩나물 2줌, 미나리 3줄, 파 1대, 두부 2cmx2cm 한토막 ,김치1줄기 (다져서 2큰술) 계란 2개, 우리통밀가루 2/3컵,청량고추 1개 만들기 1, 콩나물은 씻어 건지고 2, 김치,대파, 미나리 다지고 3, 두부는 눌러서 물기 제거 으깨고 4, 볼에 밀가루, 계란, 소금==== 잘..