잃어버린 나를 찾아서..

계절따라 가볼만한 山 정보..... 봄 산행 추천지 (산 이름을 클릭하세요) 문경 국사봉 . 안성 구봉산 . 순창 강천산 . 대구 비슬산 . 강화 고려산 . 합천 황매산 . 현리 운악산 . 여수 영취산 . 대구 비슬산 . 마산 천주산 . 창녕 화왕산 . 장흥 천관산 . 경남 와룡산 . 홍천 동막산 . 해남 달마산 . 해남 별매산,..

산행 할 때 배낭끈 조절법. 토르소(상체) 길이 및 허리 사이즈에 맞추어 배낭을 선택했다면, 이제 배낭을 적절히 몸에 맞추어야 한다. (배낭 몸에 맞추기 6 단계) 배낭을 몸에 맞추는 목적은 배낭 무게의 80-90%가 허리에 걸리도록 하는 것이다. 먼저 실전에서와 같이 재연하기 위해 5 ? 7 KG 정도의 물건을 ..

등산 스틱 종류 - 우선 시중에 파는 등산 스틱은 손잡이 모양으로 크게 세종류로 구분된다. 모양새의 생김새에 따라서 I형, J형, T형으로 나뉘는데, I형을 추천하고 싶다. 스틱의 사용은 종주산행이나 긴 산행에 주로 사용하므로 당일 근교 산행에서는 크게 사용되지 않는다. 따라서 스틱의 도움으로 체..