마음의 게으름

 

 

 

마음의 게으름 

 

몸을 부지런히 움직이고 있을 때에는 일도 잘되고 건강해지며 자신감도 생긴다.   그러나 한번 게을러지기 시작하면 건강은 물론이요. 일 자체도 심각하게 꼬인다.   그러면 미래의 존립 기반 자체가 크게 흔들려 생활이 큰 위기에 처한다.   그러다가 시간이 더 지나면 자포자기에 이른다. 의욕을 가지고 최선을 다해서 일하는 것만이 오늘과 내일을 안정되게 만들 수 있는 유일한 비결이다.   게으른 마음이 든다면 일단 몸을 부지런히 움직이는 것이필요하다.   제시간에 잠을 자고.일을 규칙적으로 하면서 .몸과 정신을 정상의 궤도에 돌아오도록 만드는 트레이닝을 하는 것이다.   몸과 정신이 하나 되어 부지런한 상태로 돌아오면.게으른 마음도 사라지고 미래도 밝게 빛난다.